Musizieren stärkt das Selbstvertrauen

Für das Musizieren, gerade vor Publikum oder auf einer Bühne, ist Selbstvertrauen nötig. Auch der Start der Musikausbildung oder Wiedereinstieg auf dem Instrument erfordern Mut. Du verlässt deine Komfortzone und lernst etwas Neues. Das kostet häufig Überwindung und ist herausfordernd. Aber das Musizieren erfordert nicht nur Selbstbewusstsein, sondern es hilft dir gleichzeitig selbstsicherer zu werden – und zwar in vielen Lebensbereichen. 

Persönliches Wachstum durch Herausforderungen 

Für das Erlernen eines Musikinstrumentes sind Durchhaltevermögen und Motivation notwendig. Während der Instrumentalausbildung müssen kleinere und bisweilen auch mal größere Stolpersteine und Herausforderungen überwunden werden. Vieles klappt einfach nicht sofort und braucht regelmäßige Übung. Mit jedem Lernfortschritt wird aber eine neue Hürde aus dem Weg geräumt und es werden stetig Fortschritte gemacht. Durch den Lernprozess, den ein Mensch beim Erlernen eines Musikinstruments durchschreitet, erfährt er außerdem sehr viel Selbstwirksamkeit. Die Erfahrung, beim Musizieren auch schwierige Situationen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können und Herausforderungen zu meistern, stärkt das Selbstbewusstsein. 

Selbstvertrauen in allen Lebenslagen 

Musiker:innen können etwas, das nun mal nicht jede:r kann – ein Instrument spielen. Sich dessen bewusst zu sein, kann viel Kraft geben. Dieses Wissen und das Meistern schwieriger Situationen erhöhen das Selbstvertrauen und machen auch in nicht-musikalischen Situationen mental stark. Selbstbewusste Menschen haben weniger Angst vor Ablehnung, Kritik und Zurückweisung sowie weniger Hemmungen, auf andere Menschen zuzugehen. Sie strahlen Sicherheit, Offenheit und Zuversicht aus und vertreten ihre eigenen Interessen. Außerdem können sie besser mit Problemen umgehen. Auch im beruflichen Umfeld öffnet eine gute Portion Selbstbewusstsein viele Türen: Man traut sich mehr zu, packt die eigenen Ziele an und hat deshalb auch mehr Erfolg.